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   機能強化型在宅療養支援診療所

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ブログblog

インフルエンザ


最近、朝晩はとても冷えますね。
もう暖房器具を出さなければ…((+_+))
インフルエンザも少しずつ流行ってきているみたいです。

クリニックでは訪問診療をしている患者様を対象にインフルエンザ予防接種を実施しています。





今回はこの時期に流行するインフルエンザについて書いていこうと思います。

インフルエンザは、インフルエンザウイルスによって起こるウイルス性呼吸器感染症です。
1~3日の潜伏期があり、発症後は1週間~10日以内に軽快します。

《 主な症状 》
悪寒を伴う高熱
全身倦怠感
鼻汁、
咽頭痛
吐き気
下痢
頭痛
関節痛
筋肉痛

《 流行時期 》
12月に少しずつ感染数が上がり1月に急激にピークをむかえます。そして、その後は2月末まで、年によっては3月、4月に続く場合もあります。※東京都感染症情報センターより

《 ウイルス予防対策 》

手洗い・うがい
・マスクの着用
・室内の湿度を50~60%に保つ。(インフルエンザウイルスは乾燥を好みます)
・換気
・適度な睡眠や休養
 そして、予防接種です。


インフルエンザ予防接種には次のような効果があります。

①発症しにくくなる
②発症しても比較的軽く済む(重症化する割合を低くする)
              



予防接種を受けたからといって、
「インフルエンザにかからない!!」というわけではないのですね。







外から帰ったら手洗い・うがい!!
しっかり栄養をつけて、たっぷり寝る!!




何よりも日々の生活での予防が大切ですね(^-^)




小さなお子さんや高齢者の方は特に重症化することもあるので、
これからの季節、気を付けていきたいですね。



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